La charge mentale, s'en décharger avant d'être surchargée

Activité annulée

Chaque femme, célibataire ou en couple, mère ou non, femme au foyer ou active à l'extérieur peut être touchée par la surcharge, physique et/ou mentale.
Un atelier pour réfléchir à son fonctionnement et à ses besoins.
Pour reconnaître les signaux d'alarme et donner quelques pistes pour se décharger.

Avec Nathalie Andrey Jordan, Psychologue